こんにちは🌞三国ヶ丘・堺東の隠れ家パーソナルジムsanté 【サンテ】です。
今回はBeforeAfterの紹介です👏✨
【体重51.5kg➡︎47.6kg −3.9kg】
【体脂肪率29.7%➡︎24.7% −5%】
同じスクワットをしている写真ですが、以前の写真(左)と現在(右)を比べると変化がよく分かります😳☝️
腰まわりからお尻にかけて全体的に引き締まり、日に日に美ボディになってきています😍👏
これからも大好きなトレーニング頑張りましょうね😎✊
パーソナルジム santé【サンテ】
南海高野線・ＪＲ阪和線「三国ヶ丘駅」徒歩4分
南海高野線「堺東駅」徒歩15分
【営業時間】《完全予約制》9:00〜21:00
【定休日】日曜日・祝日