おはようございます🌞三国ヶ丘・堺東の隠れ家パーソナルジムsanté【サンテ】です。
今月のsantéブログは…
『身体が最高に健康な状態のとき』
について考えていきたいと思います❗️
身体が最高に健康な状態のときは気分がいいものです⤴︎⤴︎⤴︎✨
そして気分がいいと、小さなことにくよくよしなくてすみます😆✌️
健康で体調がいいと、気分がいいのはもちろんのこと、他にもメリットはたくさんあります😊
例えば…
見た目がよくなり、よく眠れる💤
エネルギッシュになる💪
心が満たされ小さな事にも幸せを感じる事が出来る❣️
それに、異性の視線も集まる✨👀
年齢に関係なく、
健康な人からはエネルギーがほとばしり
健康に無関心な人よりもセクシーに見える😍
などなど☝️
自分の身体に関心を持つと、（ただ関心を持つだけでなく、実際に努力をすると）効果は目に見える形となって表われます🤗
「健康」と言うとき、
特に心配するような病気にかかっていない状態を指すことが多いですが、病気でないことイコール健康だと考えるのはsantéが思う健康とは少し違います🤔
本来の健康とは、
単に病気でないだけでなく
"バイタリティ"にあふれた状態です！
健康な人はエネルギーに満ちあふれ、強じんで柔軟性に富んでいます☺️
身体の健康状態はものの考え方や生活態度に大きな影響を与える事になりそうですね🤭
ということで、
単に体重を落としたり
身体が悲鳴をあげるダイエットでは
本当の"美と健康"は手に入りません…😣
santéは心身の"美と健康"をお客様と一緒に
作り上げていくパーソナルジムです😉✊
心身共に健康で美しい身体作りをされたい方は
あたたかくお出迎えさせていただきますので
是非santéに足をお運びください🤗✨
それでは12月も宜しくお願いします(^^)✌︎
最後までお読み頂きありがとうございました！
隠れ家パーソナルジム santé【サンテ】
「三国ヶ丘駅」徒歩4分
「堺東駅」徒歩15分
【営業時間】《完全予約制》9:00〜20:00
【定休日】日曜日・祝日