こんにちは！三国ヶ丘・堺東のパーソナルジムsanté【サンテ】です。今回はクライアント様のビフォーアフターを載せます☝️写真の通りかなりシルエットに変化が出ました😚ただ決して特別な事はしてません！週二回60分のトレーニングと食事管理を継続しただけです(^-^)体重53kg➡︎50.6kgでマイナス2.4kg❗️体脂肪25%➡︎21.4%マイナス3.6%❗️数値としては大きな変化は無いものの見た目は劇的に変化しました😻結論を言えば自己流ダイエットよりもプロの指導を受けた方が効率良く身体が変わります👍本気で身体を変えたい方は是非、無料カウンセリングへお越し下さい😋
Personal training gym santé【サンテ】
南海高野線、ＪＲ阪和線「三国ヶ丘駅」
南海高野線「堺東駅」
各駅より徒歩8分
【営業時間】《完全予約制》09：00～22：00
【定休日】日曜日